Межпозвоночные диски - это упругие хрящевые пластины, расположенные в пространстве между позвонками.
Наш позвоночник несёт всю массу нашего тела. Без смягчения в месте их соприкасания позвонки бы деформировались и стирались.
Тут и приходит на спасение межпозвоночный диск. Каждый диск состоит из двух частей: фиброзное кольцо и студенистое ядро.

Помимо смягчения, диски придают позвоночнику гибкость. Они позволяют спине поворачиваться и изгибаться под разными углами.

Однако, из-за того что студенистое ядро - студнеобразная жидкость, из-за чрезмерных нагрузок оно может прорывать наружное кольцо и образовывать межпозвоночные грыжи.

Самое удивительное и прекрасное в нашем теле то, что все органы и системы в нем взаимосвязаны, как звенья одной цепи. И если привести в порядок главное звено, то все остальное начнет восстанавливаться само собой.

Таким звеном является наш позвоночник.

Когда вы работаете с позвоночником, вы не только устраняете боль в суставах, искривления, остеохондроз. Правильная проработка опорно-двигательного аппарата неизбежно приводит к нормализации артериального давления, улучшению состояния сосудов и еще десяткам “бонусов” для собственного организма.

✅ Онлайн-занятия с Сергеем Ли — это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет получить комплексное оздоровление организма. Простые, доступные упражнения спасают от текущих проблем со здоровьем и защищают от самых страшных заболеваний в будущем!

Не позволяйте боли в спине и суставах забрать ваше здоровье и саму жизнь!

Узнайте об эффективной системе для тотального восстановления организма ????