Есть ли связь между тем, что человек ест и тем, много у него энергии или мало.
Ребята, конечно же, есть.
Приведу вам к примеру всеми любимое животное. Речь пойдёт о царе зверей - льве!
Это животное способно обходиться без пищи до двух недель или более.
Притом пик энерго-активности у льва приходится как раз на момент максимального голода.
Именно в голодном состоянии наш лев обладает максимально сосредоточенной силой хищника и именно в это время он способен быть опасным и сильным.
Для чего?
Для того, чтобы набить себе брюхо мясом жертвы и после этого снова стать пассивным, вялым, сонным, спокойным, никаким.

Что касается людей, то здесь я хотел бы выделить 3 параметра питания, согласно древне-индийской системе исцеления, именуемой Аюрведа.

1. Существует пища тамасичная.
Она вводит нас в состоянии апатии, грусти и меланхолии.

2. Есть также пища раджастическая.
Благодаря ей, человек становится энергичным, бешеным и дурным.

3. Отдельного внимания заслуживает питание саттвическое.
Оно делает нас гармоничными, уравновешенными и святыми.

А каким питанием "заправляете" себя вы?